슬기로운 노후준비 2탄-바람직한 인간관계

전에 블로그에서도 언급했듯이 행복한 노후를 맞이하기 위해서 우리는 여러 분야에 걸쳐 준비를 철저히 해야 합니다. 경제적인 부분은 물론이고 정신적 투자도 절대로 빠져서는 안 되는 부분입니다. 오늘은 우리의 노후생활의 퀄리티를 상승시켜 줄 노년시기 바람직한 인간관계에 대해서 정리해보려고 합니다. 그럼 먼저 노년 시기의 바람직한 인간관계는 어떤 것이 있을까부터 고민을 해봐야겠습니다. 그리고 이러한 목표를 위해 현재 중장년인 우리는 어떤 준비를 해야 할지도 알아보려고 합니다. 한마디로 노년 시기의 바람직한 인간관계 역시 현재 우리와 비슷한 부분이 많이 있습니다. 가장 중요한 건 바로 가족관계, 친구관계, 사회적인 관계로 볼 수 있습니다.

그럼 한 가지씩 풀어서 설명을 해보겠습니다. 첫 번째로 가족 관계의 중요성입니다. 노년 시기에 가족관계는 아주 중요하다고 볼 수 있습니다. 가족들과의 깊은 연결과 지지는 노년기를 즐겁게 보낼 수 있는 핵심 요소입니다. 가족들과의 소통과 상호작용을 통해 우리는 서로의 어려움과 기쁨을 나누며 서로를 지원할 수 있습니다. 가족 구성원들과의 건강한 관계를 유지하는 것이 노년 시기에 행복감을 높일 수 있는 중요한 요소입니다. 두 번째로 꼽을 수 있는 부분은 친구관계입니다. 노년 시기 역시 현재와 같이 친구와 사회적 연결을 유지하는 것이 중요하다고 생각합니다. 친구들과 함께 하는 활동이나 커뮤니티 그룹에 참여함으로써 우리는 사회와의 연결을 유지하고 새로운 인간관계를 형성할 수 있습니다. 이를 통해 우리는 외로움을 덜 느끼고 자신감과 삶의 의미를 찾을 수 있습니다. 세 번째로 한번 더 강조하고 싶은 부분은 바로 새로운 취미와 관심사 개발을 들고 싶습니다. 노년 시기는 새로운 취미와 관심사를 개발하는 아주 좋은 기회입니다. 자신에게 흥미로운 일들을 찾아보고 새로운 도전을 시도해 보시는 걸 강력하게 추천합니다. 노년시기는 대부분 육아의 부담, 교육의 부담이 사라졌고 직장은 은퇴한 상황이기 때문에 제일 많은 게 시간이며, 또한 자유롭게 활용할 수 있는 시간들이 넘쳐납니다. 이 시기를 잘 활용하여 우리가 예전부터 하고 싶었으나 시간과 여유가 없어서 진행하지 못했던 음악, 미술, 책 읽기, 정원 가꾸기 등 다양한 활동을 할 수 있으며 또한 이러한 활동을 통해 자신을 발전시킬 수 있습니다. 동시에 자아실현의 행복감도 느낄 수 있고 삶의 열정과 의미도 부여받을 수 있습니다.

 

행복한 노후를 준비하는 슬기로운 자세

그런데 이 모든 것을 실현 가능하게 하는 전제조건이 있습니다. 그건 바로 육체적 건강과 정신적 건강, 그리고 경제적인 여유입니다. 이 글을 정리하는 오늘 나는 또 한 번 나의 남은 인생의 비중을 어디에 두고 살아야 하는지 방향이 잡힌 것 같아 너무 뿌듯합니다. 우리는 대부분 방향 없이 노력만 기울이며 사는 사람들이 많이 있습니다. 방향이 틀렸을 때 노력은 안 하니보다 못한 결과를 초래할 수도 있다는 진리를 터득하지 못한 사람들이 아직도 많은 것 같습니다.

확률적으로 착한 사람들이 최선을 다하여 노력에 노력을 가하여 살고 있지만 정말 우리말로 여유 있게 삶을 살아가는 사람들은 많지가 않은 것 같습니다. 그래서 오늘도 나는 내가 정확한 방향감이 없는 분야는 무조건 공부를 하고 책을 보고 터득한 후 앞으로 나아가겠다고 한번 더 결심을 합니다. 노후준비 역시 범위를 벗어나는 부분은 아닌 것 같습니다. 우리 모두 건강하고 행복한 노후준비를 위해 오늘부터라도 슬기롭게 행동합시다.