반응형 분류 전체보기49 마라톤을 시작해볼까요? 마라톤이 건강에 미치는 영향은 많은 사람들의 관심사입니다. 특히, 마라톤 같은 장거리 달리기가 체력 향상에 좋다는 이야기는 많이 들어봤을 겁니다. 하지만, 마라톤이 모든 사람에게 무조건적으로 유익한 운동일까요? 이에 대한 답은 좀 더 복합적입니다. 마라톤이 주는 건강상의 이점 심폐 기능 강화: 마라톤을 준비하는 과정에서 심장과 폐의 기능이 크게 향상됩니다. 달리기는 전신에 산소를 공급하는 역할을 하며, 심박수와 폐활량을 증가시켜 심혈관 건강을 개선합니다. 장기적으로 보면, 규칙적인 장거리 달리기는 심장병 예방에도 도움을 줄 수 있습니다. 체지방 감소 및 체중 관리: 장거리 달리기는 높은 칼로리 소모를 유발하므로 체중 감량이나 체중 관리에도 매우 효과적입니다.규칙적으로 달리면 체지방이 줄어들고, 더 건강한.. 2024. 10. 14. 우리 아이 꼬리꼬리한 입냄새? 사랑스러운 우리 아이에게 꼬리꼬리한 입냄새가 난다면?아주 당황스러울 부모님들을 위해 오늘은 아이들이 입냄새에 대해서 내용을 정리해보겠습니다. 입냄새의 주요 원인 1. 구강 위생 문제유아도 하루에 두 번 양치질이 필요합니다. 이가 나는 시기에는 특히 치아 사이에 음식물이 끼기 쉽고, 이로 인해 세균이 번식하면서 입냄새가 날 수 있습니다. 2. 구강 건조유아가 입을 벌리고 자는 경우, 구강이 건조해지면서 입냄새가 발생할 수 있습니다. 침이 부족하면 세균이 쉽게 번식할 수 있기 때문입니다. 3. 편도선 및 아데노이드 비대 편도선이나 아데노이드가 부어있거나 염증이 생기면 입냄새가 날 수 있습니다.이 경우에는 입 안쪽에서 나쁜 냄새가 날 수 있습니다. 4. 위장 문제 소화가 잘 되지 않거나 역류성 식도염 등의 .. 2024. 6. 4. 포항 앞바다 석유 및 천연가스 발견,우리 경제에 미칠 영향은? 오늘은 대한민국 경제에 큰 파장을 불러올 중요한 소식을 전해드리려고 합니다.바로 포항 앞바다에서 대규모 석유와 천연가스 매장량이 확인되었다는 소식인데요,이 소식이 우리 경제에 어떤 영향을 미칠지 함께 살펴보겠습니다. 발견된 석유와 천연가스의 규모 먼저, 이번에 발견된 석유와 천연가스 매장량은 최대 140억 배럴로 추정되고 있습니다. 이는 현재 우리나라의 연간 석유 소비량을 감안했을 때 상당한 양으로, 석유와 천연가스의 자급률을 크게 높일 수 있는 잠재력을 가지고 있습니다. 경제적 파급 효과 1.에너지 수입 비용 절감대한민국은 현재 에너지 자원의 대부분을 해외에서 수입하고 있습니다. 이번 발견으로 인해 자체 에너지 생산이 가능해지면 연간 수십조 원에 달하는 에너지 수입 비용을 절감할 수 있습니다. 이는 국.. 2024. 6. 4. 전기 자동차에 대해 알아보자 전기자동차 시장의 현재와 미래 전기자동차(EV) 시장은 최근 몇 년간 급격한 성장을 이뤄내며 자동차 산업의 혁신을 주도하고 있습니다. 오늘은은 전기자동차 시장의 현황, 주요 기업, 기술 동향, 그리고 미래 전망에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 전기자동차 시장의 현황 전기자동차는 환경 보호와 지속 가능한 에너지 사용의 중요성이 대두되면서 주목받기 시작했습니다. 전 세계적인 전기차 판매는 2023년을 기점으로 1,000만 대를 돌파했으며 이는 전체 자동차 판매량의 약 14%에 해당합니다.이처럼 빠른 성장에는 각국 정부의 지원 정책과 전기차 기술 발전이 크게 기여했습니다.주요 통계 데이터시장 규모: 2023년 전 세계 전기차 시장 규모는 약 3,000억 달러로 추산됩니다. -주요 시장: 중국이 세계 최대 전기.. 2024. 6. 4. 이전 1 2 3 4 ··· 13 다음 반응형
