반응형 분류 전체보기104 제니 애국 패션- 자개 옻칠 우연히 뉴스에서 보게 된 제니의 애국 패션 기사가 눈길을 끈다. 애국 패션이란 말도 생소한데...제니가 입은 블랙 튜브탑 너무 이쁘다!거기다 이 옷은 그냥 옷이 아닌 장인이 자개와 옻칠로 디자인한 한국 전통이 다분히 담겨져 있는 의상이다. 우리 나라의 소프트 파워는 정말 대단하다.아이돌,연예인들이 이렇게 우리의 문화를 전 세계에 알리는 것이 너무 대견하고 멋지다. 자개와 옻칠에 대해서 별로 아는게 없었는데...제니가 패션으로 입는 것만으로도 나를 포함한 전세계 사람들에게 강렬한 인상을 남긴 것이다. 국민으로써 애국을 표현할 수 있는 방법은 정말 다양한 것 같다. 아이를 많이 낳는것도 애국이고 내 일을 열심히 하는 것도 애국이고...어려운 정치 시국에 정치에 관심을 갖는 것 또한 애국의 일환이라고 생각.. 2025. 4. 29. [6월 수영복 도전] - 아침에 하는 줄넘기 올해 6월에는 이쁜 핏의 수영복을 입은 나의 모습을 상상하며,매일매일 그 모습으로 나 자신을 가스라이팅 하고 있는 중이다. 아침 식단 + 근력 운동 +주변 환경 관리 , 이제 남은 건 아침 운동이다.여기저기 찾아보다 오늘 내가 고른 아침운동은 바로 : 줄넘기 [6월 수영복 도전]- 일일 스쿼트 백개사람은 환경의 변화를 받는 동물인 건 확실하다! 요즘은 예뻐지고 싶은 욕망 충천이다. 그래서 마음에 드는 샤방샤방한 옷을 많이 샀지만...현재의 나로써는 도무지 소화불가!!! 안되겠다.식단뿐ginney1102.com 아침에 눈 뜨고 기지개 켜고 나서는 바로 지방을 불태울 줄넘기 1,000개 하고 샤워하기! 지금까지 내가 한 다이어트 계획 중에 가장 실천하기 어려운 계획중 하나이다. 매일매일이 아니더라도.. 2025. 4. 28. 청소가 다이어트에 미치는 영향 ? 요건 아예 몰랐지? 다이어트 하면 우리가 우선순위로 생각하는 건 바로 식단,운동,숙면 등등이다.청소가 우리 다이어트에 아주 지대한 영향을 미치고 있다는 통계에 깜짝 놀랐다. 결국은 우리의 일상은 모든 분야가 서로 연결 되어 있다는 것이다. 정돈 상태가 어수선한 방은 건강에 부정적인 영향을 미친다고 한다. 일단 방이 어질러져 있으면 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 높아진다고 한다.그래서 집중력도 떨어지고 기억력까지 영향을 받는다고 한다. 방안이 정돈된 모습이 아니고 잡동사니로 꽉 차 있다면 이런 방에서는 공부도 일도 제대로 진행될수가 없다.어질러진 방에서는 과식과 같은 나쁜 습관이 만들어질 가능성도 아주 크다. 아울러 부상 위험도 커진다. 바닥에 물건이 널부러져 있으면 함부로 밟거나 모서리에 부딪쳐.. 2025. 4. 28. 남편의 퇴사를 응원합니다. 통장을 스쳐지나가는 월급이라 ... 우리는 월급을 사이버 머니라고도 한다. 그럼에도 불구하고 스쳐가는 저 월급 때문에 우리는 항시 꿈을 상상속에 그리며 현실의 노예로 살아간다. 나도 직장인이라 퇴사하고 싶은 마음을 누구보다 잘 안다.오늘 아침 남편이 "나 퇴사하고 싶어..." 라고 말하는데힘들게 꺼낸 말 속에 숨겨진 끙끙 앓고 있던 속마음이 이해가 되여서,"걱정 말고 사표 내... 뒷일은 퇴직금으로 당분간 해결이 되니까 신경 쓰지 말고" 솔직히 앞으로 닥칠 경제적 어려움이 걱정 된다.그럼에도 나는 남편에게 퇴사하라고 말하고 싶다.우리가 경제적 기반을 단단히 다진 후, 걱정 없이 사표를 던지고 나올 수 있다면 더할나위 없이 좋겠지만...인생사 내 뜻대로면 그 또한 재미가 없지 않겠는가... 자기최면을 거.. 2025. 4. 28. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 26 다음 반응형
