반응형 전체 글293 역시…트럼프는 우릴 실망시키지 않는다. 요즘 뉴스를 보다 보면 가끔“이게 진짜 뉴스 맞아?” 싶은 순간이 있다.오늘 뉴스의 주인공은 바로 미국 대통령 트럼프…미국과 캐나다 사이에 있는 **온타리오호(Lake Ontario)**를 느닷없이 ‘Lake America’라고 부르겠다며 행정명령까지 내렸다.그런데 여기서 끝이 아니다.트럼프는 자신의 SNS에 금발의 ‘트럼프 머리’를 한 캐나다기러기들이 총을 들고 호숫가를 행진하는 AI 생성 영상까지 공유했다. 영상 속에는 큼지막하게 ‘LAKE AMERICA’라는 글자까지 등장한다.처음 봤을 때는 풍자인 줄 알았다.그런데 …미국 대통령이 직접 공유한 영상이라는 사실을 알고 나니 웃어야 할지, 황당해해야 할지 모르겠다.물론 정치에도 유머가 있을 수 있고, AI를 활용한 콘텐츠도 이제 특별한 일이 아니다.하.. 2026. 9. 2. 40대 워킹맘이 다이어트 할 때? 근력운동 VS 유산소 운동 40대가 되면서 가장 먼저 느껴지는 변화 중 하나가 바로 체력이다.예전에는 하루 종일 일하고 저녁 약속까지 소화해도 괜찮았는데, 이제는 퇴근만 하면 소파부터 찾게 된다. 아침에는 아이 등교 준비, 출근하면 회사 업무, 퇴근 후에는 저녁 준비와 집안일까지. 워킹맘에게 운동할 시간은 늘 부족하다.그렇다면 어렵게 30분의 운동 시간을 만들었다면 무엇을 해야 할까?살을 빼려면 유산소운동을 해야 할까? 아니면 40대부터는 근력운동이 더 중요할까?결론부터 말하면 둘 다 필요하다. 다만 40대라면 근력운동의 중요성을 절대 놓쳐서는 안 된다.1. 40대부터 근력운동이 중요한 이유나이가 들수록 근육량은 자연스럽게 감소하는 경향이 있다. 특히 활동량까지 줄어들면 근육 감소는 더욱 빨라질 수 있다.문제는 근육이 …단순히 보.. 2026. 9. 1. 《죄와 벌》 — 똑똑한 한 사람이 세상을 구할 수 있을까? 가끔 뉴스를 보다 보면 이런 생각이 들 때가 있습니다. “저 사람은 왜 저런 선택을 했을까?” “상식적으로 이해가 안 되는데?” 그리고 조금 더 나아가면 ,우리는 어느새 타인의 인생에 판결을 내리고 있습니다. 능력이 없는 사람, 노력하지 않은 사람, 나쁜 사람, 성공할 자격이 있는 사람과 그렇지 않은 사람. 그런데 도스토옙스키의 《죄와 벌》을 읽다 보면,이처럼 쉽게 사람을 나누는 일이 얼마나 위험한지 생각하게 됩니다.주인공 라스콜니코프는 가난한 청년입니다. 대학 공부도 계속하기 어렵고, 비좁은 방에서 생활하며 사회의 불평등을 온몸으로 겪습니다. 그는 어느 순간 하나의 위험한 생각에 빠집니다. 세상에는 평범한 사람과 비범한 사람이 있으며, 인류를 앞으로 끌고 갈 비범한 사람이라면,더 큰 목적을 위해 ,기존.. 2026. 9. 1. 십이운성의 장생(長生) 에 대하여 장생(長生), 잘하는 사람보다 ‘잘 자라는 사람’의 힘 십이운성을 처음 공부하면 장생(長生)이라는 이름부터 눈에 들어옵니다.말 그대로 ‘길게 산다’는 뜻처럼 보이지만, 명리에서 장생은 수명의 길고 짧음을 말하는 개념이라기보다 한 기운이 세상에 막 태어나 생명력을 얻기 시작하는 단계에 가깝습니다. 아기를 떠올려보면 이해가 쉽습니다. 아기는 혼자 할 수 있는 일이 거의 없습니다.그런데 주변 사람의 관심을 끌고, 새로운 것을 빠르게 받아들이며 하루가 다르게 자랍니다. 장생의 힘도 이와 비슷합니다.이미 완성되어 무엇이든 해내는 힘이라기보다 배우고 받아들이면서 앞으로 커질 가능성에 더 가깝습니다. 강헌쌤의 강의를 듣다보면 명리는 ‘좋은 팔자와 나쁜 팔자를 가르는 표’로 보기보다,내가 가진 조건을 이해하고 그 조.. 2026. 9. 1. 이전 1 ··· 30 31 32 33 34 35 36 ··· 74 다음 반응형
