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지혜

스마트폰의 노예 생활 청산 -1일

by 멋진 결심!!! 2025. 11. 4.
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오늘 문뜩 든 생각이다.

요즘 우리의 하루는 너무나 많은 소음과 정보들에 노출되어 있다는 것이다. 

어느 정도로 노출이 되어 있는지는 굳이 말하지 않아도 알 것이다. 

 

달콤한 잠을 자고 일어났다 치더라도, 아침에 눈 뜨는 순간부터 온갖 뉴스와 전자기기들이 전달하는 정보의 늪에 빠져 들게 된다.

 

아침에 눈 뜨고 명상하고 어제 하루의 일과를 곱씹어본다든가 ,

오늘 하루의 행복을 머릿속에 예행연습 하는 부분이 아주 중요할 것 같은데...

 

우리는 눈 뜨자마자 핸드폰의 노예가 되어버린다.

모두의 일상이 이렇다고 할 수는 없지만,대부분의 일상은 이러할 것이 분명하다.

눈 뜨기 전부터 핸드폰 부터 챙기는 사람이 대부분일 것이다.

 

아들을 키우면서 1년 정도 핸드폰을 거실에 두고 잠자리에 들었던 적이 있다.

그때의 수면 질은 학생기를 지난 이후 최고 였던것으로 기억된다.

 

스티브잡스는 스마트폰을 만들고 전 세계의 영웅대접을 받고 어마어마한 부를 거머쥐었지만...

평범한 우리는 그 반대급부에 행복한 일상을 도난당하고 있다는 생각이 문뜩 들었다. 

 

우리는 이제 명실상부 스마트폰의 노예가 되었다. 

사고하는 시간도... 여유를 즐기는 순간도 모두 스마트폰에 빼앗겼다...

 

오늘부터라도 정신을 차리고 스마트폰의 지배에서 벗어나는 노력을 해보자!!!

 

그런데 정작 무엇부터 시작하는게 좋을까?

솔직히 정말 막막하다...

허나 이러한 생각이 드는 순간이 가장 중요한 시작점인 건 확실하다.

 

오늘부터 스마트폰의 모든 유혹을 적대시하며... 나의 시간을 찾아가는 여정을 시작해보려고 선언한다.

오늘부터 1일이다!!!

 

 

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