반응형 전체 글166 스위치온 다이어트, 할까 말까? 봄바람과 함께 찾아온 간질간질한 내 마음,정말 계획 없이 옷장에 있던 무채색 옷들을 모두 버리고 ,꽃무늬에 화사한 옷들로 옷장을 이쁘게 단장했다.그런데 내가 간과한 아주 중요한 현실... 뛰룩뛰룩 살찐 내 몸...어떡하지... 당장 내일부터 입을 옷들이 한결같이 한사이즈 작다... 다이어트가 시급하다...급하게 검색해보다가 방송에서 많이 봤던 박용우 의사선생님이 만든 스위치온 다이어트를 알게 되었다.프로그램도 알아보고 후기들도 찾아봤는데... 체지방만 쏙 빼는 건강한 몸으로 만들어준다는 말이 마음에 쏙 들긴 한데...첫주 3일동안 단백질쉐이크만 먹어야 한다는...무시무시한 제안에...왜냐면 나는 단백질쉐이크가 너무너무 싫다...강한 의지로 시작한다고 해도 끝까지 유지할수 없다는 우려가 있다. 스위치.. 2025. 4. 21. 써마지 시술 리얼 후기 나는 왜 노화는 남의 일인것처럼 살았을까 ? 어느 날 문득, 거울을 보니 거울속에 있는 나의 얼굴에 잔주름이 소복이 쌓여 있는 것을 발견하게 되었다. 그동안은 신경을 안 쓰면서 살았는데...발견한 후 부터는 거울볼 때마다 눈가의 잔주름과 푹 패인 팔자 주름밖에는 아무것도 보이지 않는다.나는 절대로 육체적인 노화로 우울해지지 않을거라고 자만했던 나 자신이 너무 부끄러워졌다.그러나 우울에만 그치지 않기로 현대의학의 힘을 빌려보기로 결심했다. 온라인에는 생소한 용어들이 아주 많이 있다.써마지,울쎄라,쥬베룩,필러... 피부과는 거의 방문한 적이 없는 나에게 이는 분명히 신세계다.내가 정보 찾는데 아무리 많은 시간을 들인다고 해도... 무조건 실전이 중요하다는 걸 이젠 몸으로 익힌 나이라... 바비톡이라는 앱.. 2025. 4. 21. 뽀로로 테마파크 월미도점/다산점 50%할인 엄빠들은 모두 아는 뽀로로 테마파크 월미도점의 사악한 가격! 아침 개장 시 방문해도 하루종일 신나게 놀 수 있는 뽀로로 테마파크 월미도점!그런데 가격이 너무 사악해서 매주 주말에 방문할 수 없다는...한번 방문하면 본전 뽑겠다는 생각이 뇌리를 문뜩문뜩 스치게 하는 곳...아들이 뽀로로 놀이동산 가고 싶다고 떼 쓰면 가격부터 생각하게 되는 곳...한마디로 가격이 너무 비싸다는 정보를 전달 하고 싶은 것이다. 그런데 키즈노트에 할인 프로젝트 진행중이라고 뜨서 바로 공구 신청!드디어 50%-70% 가격 할인 확정!!!좋은 정보 널리널리 공유하고자 합니다. 구체적인 내용은 캡쳐사진 참고하면 됩니다. 다가오는 5월 연휴에는 부담없이 아들 데리고 뽀로로 월미도점으로 고고~~ 2025. 4. 18. 정태춘의 <민들레 시집>을 기다리며 우연히 듣게 된 정태춘,박은옥 가수의 노래... 우리 가까이에 요렇게 소중한 문화보물들이 있었다는 걸 몰랐었네...하긴 내가 모르는게 어디 이것뿐이겠냐만은... 오랜만에 두분이 새로운 정규 앨범을 발매한다고 해서...여기저기 찾아보다 가슴을 올리는 노랫말이 있어서 여기에 기록해놓으려고 한다.민들레 노랑꽃 햇살만 기다리고가늘게 봄비 지나가고인적 없는 거리 긴 긴 보도블럭 위너를 닮은 누군가 지나간다잊혀진 시편들이 귓가에 속삭이고그리워하세요,잊지 마세요 하고 거기 오래 꽂혀 있던 책갈피 자욱처럼지우지 못해 눈 감고동그랗게 피었다 바람에 흩어지는민들레 하연 봄길 걸어간다 봄은 멀리서 오고 누군가 함께 오고따사로운 햇살 그림자처럼고적한 정거장 오래된 벤치 위바람만 잠시 머물고 있구나그 옛날 연인들이 아픈줄도 모.. 2025. 4. 18. 이전 1 ··· 19 20 21 22 23 24 25 ··· 42 다음 반응형
