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영상 시청이 우리 아이들에게는 치명적인 독? AI 가 우리 일상생활에 스며들어오고 있는 요즘에 핸드폰을 사용하지 않는 사람은 없을 것이다.핸드폰이 스마트폰으로 레벨업 한 순간부터, 우리에게 미치는 영향은 어마어마하게 변해버렸다.  스마트폰이 우리의 모든 일상생활에서 없어서는 안되는 역할을 수행하고 있는 요즘에 태어난 우리 아이들에게 스마트폰을 멀리 한다는 건 우리가 직면한 아주 큰 난제이다.  그러나 아주 많은 전문가들은 우리에게 경고를 주고 있다. 만 3세이전 영유아들에게 스마트폰이나 디지털기기를 통한 영상노출은 우리 아이들에게 어떤 치명적인 영향을 줄 것인지를 누누이 경고 하고 있다.그럼에도 불구하고 식당가나 거리에서 흔하게 볼 수 있는 광경이 바로 아이들 손에 쥐여져 있는 스마트폰이나 태블릿이다.  전 세계 최저 출산율 타이틀을 보유한 우리 .. 2024. 4. 26.
아이들에게 포근한 어린이집을 고르자. 어제는 아들이 어린이집에서 딸기농장 체험하고 아주 즐겁지만 육체는 피곤한 하루를 보낸 하루이다.그래서인지 평소보다 일찍 잠이 들어서 너무 좋았는데...저녁 11시 반에 깨어서 5분을 울다가 생수를 벌컥벌컥 마시고 잠이 든 상태다.만 3세가 지나고 나서부터는 거의 밤에 깨어서 울거나 한 적이 없어서...엄마는 또 오늘 딸기농장에서 안 좋은 일이 있었나부터 시작해서 걱정이 스멀스멀 밀려와 잠이 안 온다.요즘 듣고 있는 강의를 이어폰으로 듣고 있다 보니 아들 녀석이 옆에서 또 키득키득 웃으며 뒹굴며 쌕쌕거리며 자고 있다. 암튼 필터링 없이 내가 꼭 쓰고 싶었던 글을 그래서 이 시간에 쓰고 있다.아들은 11월에 태어난 아이다.경험해보지 못한 예비 엄마 아빠들은 모르겠지만 ...11월, 12월에 태어난 아들을 키.. 2024. 4. 26.
입맛 돋우는 4월의 음식 추천 변덕스러운 봄날씨에 입맛을 잃은 요즘, 입맛 돋우는 제철 식재료로 집에서 간단하게 만들수 있는 요리와 간단한 레시피를 포스팅하겠습니다. 1. 냉이된장국: 냉이는 봄에만 맛볼 수 있는 제철 식재료입니다. 특유의 향긋한 향과 된장의 구수함이 어우러져 식욕을 돋우는데 효과적입니다. 여기에 두부나 버섯을 추가하면 더욱 영양가 높은 한 끼가 완성됩니다. 2. 도라지무침: 도라지는 목에 좋고, 체내 노폐물을 배출하는 데 도움을 주는 식품으로 알려져 있습니다. 쌉싸름한 도라지를 간장, 고추가루, 마늘, 참기름 등과 함께 무치면 개운하고 시원한 맛이 입맛을 살립니다. 3. 새싹비빔밥: 다양한 새싹 채소와 야채를 듬뿍 넣어 만든 비빔밥은 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강을 챙기기에 제격입니다. 고소한 참기름과 매콤한 고추.. 2024. 4. 23.
항공기 기내 반입 및 반입 금지 품목 정리 곧 다가올 5월 가정의 달, 다들 여행 계획에 들떠 있을것입니다. 오늘은 항공기를 이용한 여행을 준비하는 분들에게 도움이 될 만한 정보를 제공하고자 합니다. 기내 반입 가능 품목 1. 개인 전자기기: 스마트폰, 노트북, 태블릿, 전자책 리더 등은 비행 중 사용이 가능합니다(비행 모드 설정 필수). 단, 이륙 및 착륙 시에는 기기를 꺼두거나 보관해야 할 수 있습니다. 2. 의약품과 의료기기: 일반 의약품, 필수 처방약, 글루코메터, 휴대용 산소통 등은 승객의 건강을 위해 반입이 허용됩니다. 사전에 항공사와 협의가 필요할 수 있습니다. 3. 화장품과 향수: 각각 100ml 이하 용량의 용기에 담긴 화장품과 향수를 투명한 지퍼백 하나에 담아 반입할 수 있습니다. 전체 용량은 1리터를 초과할 수 없습니다. 4... 2024. 4. 23.
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