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우리 아이 음식 소금 줄이기 꿀 아이 이유식을 시작하고 유아식으로 넘어가다 보면 한 번쯤 고민하게 됩니다.“이렇게 싱겁게 먹여도 맛있을까?”“소금을 너무 안 먹이면 성장에 문제가 생기는 건 아닐까?” 어른 입에는 밍밍한데 아이가 잘 먹는 모습을 보면 신기하기도 하지요.사실 영유아 시기는 단순히 배를 채우는 시기가 아니라 평생의 입맛을 만들어가는 시기이기도 합니다. 그래서 처음부터 강한 짠맛에 익숙해지지 않도록 해주는 것이 중요합니다. WHO에서도 생후 6개월 이후에는 모유나 분유와 함께 다양한 식품을 먹이되, 보완식에 소금과 설탕을 첨가하지 않는 것을 권장하고 있습니다. 그렇다면 성장에 필요한 영양은 충분히 챙기면서 음식은 싱겁게 만드는 방법은 무엇일까요?소금을 줄이는 대신 "재료"를 다양하게저염식이라고 해서 흰밥에 간 안 한 채소만 .. 2026. 9. 4.
배우자와 자녀가 부동산을 나눌 때 세금에서 놓치기 쉬운 것 부모님이 돌아가신 뒤 ,아파트 한 채를 배우자와 자녀들이 상속받게 되면 가족들은 보통 먼저 이렇게 이야기합니다. “그냥 법정지분대로 나누면 되는 것 아닐까?”그런데 상속에서는 누가 얼마를 가져가느냐와 세금 계산에서 얼마를 공제받느냐가항상 같은 문제는 아닙니다.특히 배우자가 있는 상속이라면...재산분할을 결정하기 전에 배우자 상속공제를 함께 살펴볼 필요가 있습니다. 배우자가 있다고 무조건 30억원이 공제되는 것은 아니다. 배우자 상속공제를 이야기할 때,흔히 “배우자는 최대 30억원까지 공제된다”는 말을 듣습니다.틀린 말은 아니지만 이것만 기억하면 오해하기 쉽습니다. 현행 상속세 및 증여세법상 배우자가 실제로 상속받은 금액은 일정 한도 안에서 공제되며,그 한도는 배우자의 법정상속분 등을 반영해 계산하고 최대.. 2026. 9. 4.
십이운성 건록(建祿) 에 대하여 건록(建祿), 내 힘으로 내 삶을 꾸려가는 시기 십이운성의 네 번째인 **건록(建祿)**은 관대에서 사회에 첫발을 내디딘 사람이이제 자기 몫의 일을 맡고, 스스로 생활의 기반을 만들어가는 단계로 이해하면 쉽습니다. 첫 직장에 들어가 처음에는 선배에게 하나하나 물어보던 사람이몇 년이 지나 자기 업무를 책임지고 월급을 관리하며 후배에게 일을 알려주는 모습을 떠올려보세요. 전통 명리학에서 건록은 이런 자립·실무·생활력의 이미지와 연결해 해석합니다. 다만 건록이 있다고 해서 무조건 독립적이거나 재물운이 좋다는 식으로 단정할 수는 없습니다.십이운성은 원국 전체, 일간의 강약과 통근, 오행의 균형, 십신의 배치와 함께 살펴보는 하나의 해석 도구입니다. 건록의 핵심 특징 3가지 1. 내 힘으로 해결하려는 자립심건록.. 2026. 9. 4.
나는 왜 부자가 되고 싶은가? 가끔 이런 생각을 한다.나는 왜 돈을 많이 벌고 싶은 걸까? 생활비 걱정을 덜고 싶어서, 아이에게 더 많은 기회를 주고 싶어서,노후가 불안하지 않았으면 해서.이런 이유들은 꽤 솔직하고 현실적이다. 그런데 마음을 조금 더 들여다보면 다른 욕망도 섞여 있다.좋은 집에 살고 싶고, 괜찮은 차를 타고 싶고,때로는 남들이 알아보는 물건도 갖고 싶다. 소스타인 베블런의 《유한계급론》을 읽다 보면,바로 이 지점에서 조금 뜨끔해진다.1899년에 나온 책인데도명품, 아파트, 자동차, SNS가 일상의 비교 도구가 된 지금을 보고 쓴 것처럼 느껴지는 대목이 있기 때문이다. 우리는 물건의 ‘쓸모’만 사는 것이 아니다. 베블런이 관찰한 것은 사람들이 소비할 때 물건의 기능만 따지는 것이 아니라는 사실이었다.그는 사회적 지위와 .. 2026. 9. 4.
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