반응형 건강30 우리 아이 꼬리꼬리한 입냄새? 사랑스러운 우리 아이에게 꼬리꼬리한 입냄새가 난다면?아주 당황스러울 부모님들을 위해 오늘은 아이들이 입냄새에 대해서 내용을 정리해보겠습니다. 입냄새의 주요 원인 1. 구강 위생 문제유아도 하루에 두 번 양치질이 필요합니다. 이가 나는 시기에는 특히 치아 사이에 음식물이 끼기 쉽고, 이로 인해 세균이 번식하면서 입냄새가 날 수 있습니다. 2. 구강 건조유아가 입을 벌리고 자는 경우, 구강이 건조해지면서 입냄새가 발생할 수 있습니다. 침이 부족하면 세균이 쉽게 번식할 수 있기 때문입니다. 3. 편도선 및 아데노이드 비대 편도선이나 아데노이드가 부어있거나 염증이 생기면 입냄새가 날 수 있습니다.이 경우에는 입 안쪽에서 나쁜 냄새가 날 수 있습니다. 4. 위장 문제 소화가 잘 되지 않거나 역류성 식도염 등의 .. 2024. 6. 4. 6월 제철 음식으로 건강 지키자 오늘은 다가올 6월에 맛볼 수 있는 제철음식들을 소개하려고 합니다. 제철음식은 가장 신선하고 맛있는 시기에 먹을 수 있을 뿐만 아니라, 우리 몸에 필요한 영양소를 제공해 줍니다.다가올 6월에는 어떤 식재료를 활용하면 좋을지 오늘 한번 알아보겠습니다.1. 완두콩 6월은 신선한 완두콩을 즐길 수 있는 최고의 시기입니다. 완두콩은 단백질과 식이섬유가 풍부하여 포만감을 주고 소화를 돕습니다. 또한, 비타민 C와 K, 철분, 엽산 등이 풍부하여 면역력 강화와 혈액 건강에 도움이 됩니다. 완두콩 샐러드 레시피 **재료:** - 신선한 완두콩 2컵 - 방울토마토 1컵 - 양파 1/2개 - 올리브유 2큰술 - 레몬즙 1큰술 - 소금과 후추 약간 **만드는 법:** 1. 완두콩을 끓는 물에 2-3분간 데쳐 찬물에 헹궈 .. 2024. 5. 24. 5월 제철 식재료 및 대표음식 레시피 공유 5월은 계절의 변화를 맞아 맛과 영양이 풍부한 제철 식재료가 넘쳐나는 시기입니다. 오늘은 그 중에서도 가장 대표적인 5월의 식재료 양파, 두릅, 달래, 매실, 전복에 대해 간략히 소개하고, 각각을 활용한 대표음식 레시피도 공유 드리겠습니다.1. 양파양파는 연중 무르익는 채소지만, 5월에 수확되는 양파는 특히 더 달콤하고 아삭아삭한 텍스처가 특징입니다. 비타민 C와 섬유질이 풍부하여 면역력 증진과 소화 촉진에 도움을 줍니다.대표 레시피:카라멜라이즈드 양파 토스트추천 이유:양파는 다양한 요리에 활용되며, 특히 카라멜라이징 과정을 거치면 자연적으로 단맛이 강조되어 맛의 깊이를 더해줍니다.2. 두릅두릅은 봄철에 즐겨 찾는 산나물로, 쌉싸름하고 향긋한 맛이 특징입니다. 항산화 물질과 식이섬유가 풍부하여 체내 독.. 2024. 5. 9. 입맛 돋우는 4월의 음식 추천 변덕스러운 봄날씨에 입맛을 잃은 요즘, 입맛 돋우는 제철 식재료로 집에서 간단하게 만들수 있는 요리와 간단한 레시피를 포스팅하겠습니다. 1. 냉이된장국: 냉이는 봄에만 맛볼 수 있는 제철 식재료입니다. 특유의 향긋한 향과 된장의 구수함이 어우러져 식욕을 돋우는데 효과적입니다. 여기에 두부나 버섯을 추가하면 더욱 영양가 높은 한 끼가 완성됩니다. 2. 도라지무침: 도라지는 목에 좋고, 체내 노폐물을 배출하는 데 도움을 주는 식품으로 알려져 있습니다. 쌉싸름한 도라지를 간장, 고추가루, 마늘, 참기름 등과 함께 무치면 개운하고 시원한 맛이 입맛을 살립니다. 3. 새싹비빔밥: 다양한 새싹 채소와 야채를 듬뿍 넣어 만든 비빔밥은 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강을 챙기기에 제격입니다. 고소한 참기름과 매콤한 고추.. 2024. 4. 23. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음 반응형
